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VIDEO CORSO PAVIMENTO PELVICO

GUARDA LA PRESENTAZIONE DEL CORSO

In cosa consiste il corso?

Il videocorso è strutturato in 5 lezioni da circa 55 minuti ciascuna, adatte sia a donne che a uomini, nelle quali impareremo a prendere coscienza della zona pelvica, ad attivarla, rilassarla, e a migliorare forza e resistenza utilizzando esercizi a difficoltà crescente che potranno essere eseguiti a casa in autonomia.

Quali problematiche aiuta a risolvere?

Durante le lezioni andremo a prendere in considerazione sia le problematiche di ipotono e debolezza del pavimento pelvico, ma anche le problematiche di ipertono e contrattura cronica.

Le prime possono manifestarsi con una sintomatologia di incontinenza urinaria da urgenza o da sforzo, incontinenza fecale, prolassi degli organi del basso addome, dolori lombari, sensazioni di pesantezza addominale, difficoltà o dolori ai rapporti sessuali.

Le seconde possono invece manifestarsi con sensazioni di mancato svuotamento della vescica, difficoltà a urinare, infezioni croniche o ricorrenti, difficoltà o dolori ai rapporti sessuali.

Scoprirai gli esercizi per ridurre i dolori muscolari.

A chi è adatto il corso?

Questo corso è adatto a chi soffre di uno o più sintomi sopraelencati o a tutte le persone che desiderano avere un pavimento pelvico forte e sano per evitare problematiche future.

È particolarmente indicato alle donne in gravidanza e dopo il parto, alle donne in menopausa o dopo un intervento chirurgico che abbia interessato la zona (es. interventi alla prostata) e periodi prolungati di cateterizzazione.

Per problematiche serie legate all’apparato uro-genitale è invece consigliabile un consulto urologico o ginecologico prima di iniziare degli esercizi in autonomia o qualunque altro percorso riabilitativo.

Alla fine del corso saprai come alleviare dolori derivanti da muscoli contratti.
Sarai padrone del tuo corpo, ti sentirai più forte e in un corpo più leggero.

Corso svolto con la Dott.ssa Sara Baccaro

Fisioterapista Kinesis Sport specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico.

Il corso si svolge dal vivo nelle sedi Kinesis Sport di Monza – Bellusco – Agrate

Per maggiori informazioni:

segreteria@kinesisport.com

Tel 0395989830

Puoi iscriverti da qui per svolgere il corso quando vuoi, ONLINE, comodamente da casa.

Prezzo dal vivo: 220€ 

Prezzo Online: 99€

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Prezzo dal vivo: 220€ 

Prezzo online: 99€


KINESIS SPORT

La sede dove vengono svolte le attività di riabilitazione del pavimento pelvico si trova a Bellusco, in Via Bergamo 67.

ORARI

Lo studio è aperto dal lunedì al venerdì dalle ore 8 alle ore 21,30 e il sabato dalle ore 8,30 alle ore 20 orario continuato. La reperibilità del personale, per le urgenze, è garantita sette giorni su sette dalle ore 8 alle ore 22.

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