PERSONAL TRAINER BELLUSCO E AGRATE BRIANZA
Dott. Nico Scarcella
Per prendere appuntamento con il Dott. Nico Scarcella puoi rivolgerti ai Centri Kinesis Sport più vicini a te.
Ho scelto questa professione perché ho da sempre amato lo sport, prima da semplice praticante, poi da studente ed infine da istruttore, in quanto credo fermamente nei benefici ad esso collegati. Mi piace molto stare a contatto con le persone e mi impegno a dare il mio meglio per aiutarle nella ricerca del benessere e assisterle nel raggiungimento dei loro obiettivi. Quando faccio attività fisica sento di essere nella mia dimensione, così come quando pratico la pesca sportiva che, insieme alla musica ed ai cani, è una delle mie più grandi passioni. Se dovessi descrivermi con tre aggettivi, mi ritengo curioso, solare e socievole.
COSA FA IL PERSONAL TRAINER?
La figura professionale del personal trainer svolge un ruolo di pianificazione, guida e accompagnamento degli esercizi fisici e degli allenamenti sportivi per i propri clienti. Grazie a piani di allenamento personalizzati, il coach sportivo guida il cliente verso il suo obiettivo di fitness, permettendogli di raggiungere i risultati desiderati nel minor tempo possibile e con risultati duraturi. Inoltre, un buon coach è anche in grado di motivare ed incoraggiare i suoi clienti durante l’allenamento, oltre ad istruirli sul corretto svolgimento di egli esercizi. In questo modo, non solo saranno evitati rischi di lesioni ai muscoli, ma sarà possibile massimizzare l’efficacia degli esercizi svolti.
QUANDO RIVOLGERSI AD UN COACH SPORTIVO?
Rivolgersi ad un personal trainer può essere determinante per la buona riuscita degli allenamenti. Ecco perché è bene affidarsi ad un coach nei casi in cui si abbia necessità di ritrovare la propria forma fisica oppure per migliorare le proprie performance a livello sportivo.
Presso i Centri Kinesis Sport di Bellusco e Agrate Brianza, il personal trainer Nico Scarcella può aiutarti a:
- diminuire il peso corporeo per ritornare al peso forma con allenamenti mirati al dimagrimento;
- aumentare la massa muscolare con esercizi finalizzati all’aumento del peso corporeo;
- raggiungere obiettivi di build muscolare (per atleti e sportivi a livello agonistico);
- conseguire uno stile di vita sano con allenamenti finalizzati al benessere fisico dell’organismo.
