CENTRO KINESIS SPORT

Osteopilates Trezzano Rosa

Lezioni di Pilates osteopatico

CORSO di pilates OSTEOPATICO

L’esclusivo corso di Osteopilates a Trezzano Rosa è un percorso di riabilitazione fisioterapica dedicato a tutti coloro che desiderano riacquisire il proprio benessere psico-motorio. Gli insegnanti del centro Kinesis Sport sono infatti specializzati in questa disciplina che combina il Pilates tradizionale con la ginnastica osteopatica, trasformando le lezioni in veri e propri trattamenti di fisioterapia posturale.

Questa disciplina riabilitativa è praticabile a qualsiasi età ed è particolarmente consigliata ai pazienti che presentano:

  • Condizioni patologiche a livello osseo, muscolare o articolare.
  • Asimmetrie delle spalle, delle scapole o della colonna vertebrale.
  • Dolori acuti o cronici all’apparato muscolo-scheletrico.
  • Disabilità fisiche, motorie o neurologiche.
  • Malattie croniche come osteoporosi, artrosi o scarsa densità ossea.

Per maggiori informazioni o per iscriverti al prossimo corso in partenza non esitare a contattarci: chiamaci al numero 02.95382282 oppure scrivici online.

Osteopilates Trezzano Rosa

Insegnanti qualificati e specializzati

Percorso di allenamento personalizzato

Attività adatta a tutte le fasce d'età

pilates a Trezzano Rosa

MATWORK

Il Matwork è la forma di disciplina che comprende tutti gli esercizi facilmente eseguibili a corpo libero, senza l’ausilio di attrezzature particolari. Il focus dell’attività motoria sarà dunque sulla postura, sull’equilibrio e sulla respirazione, con l’obiettivo di ritrovare il benessere psico-fisico.

  • Consigliato a: giovani, adulti e terza età
  • Corsi individuali o in mini-gruppi
  • Durata: 50 min
  • Costo di una lezione in mini-gruppo: 25€
  • Costo di una lezione di coppia: 75€
  • Costo di una lezione individuale: 45€
  • Prima lezione gratuita
Con attrezzi

Il Pilates con attrezzi e macchinari è il metodo classico per praticare questa disciplina con un’intensità fisica più elevata rispetto al matwork. Ecco perché queste lezioni sono perfette per chi pratica sport e intende rafforzare la muscolatura, la flessibilità e l’equilibrio, migliorando così le proprie prestazioni atletiche.

  • Consigliato a: giovani, adulti, terza età, atleti
  • Corsi individuali o in mini-gruppi
  • Durata: 50 min
  • Costo di una lezione in mini-gruppo: 25€
  • Costo di una lezione di coppia: 75€
  • Costo di una lezione individuale: 45€
  • Prima lezione gratuita
osteopilates

Il corso di Pilates osteopatico è un percorso di riabilitazione esclusivo del Centro Kinesis Sport che comprende diversi esercizi posturali e di rieducazione motoria. Perfetto per chi presenta dolori o condizioni croniche a livello muscolo-scheletrico o articolare, apporta diversi benefici all’intero organismo.

  • Consigliato a: giovani, adulti, terza età, persone con disabilità, patologie o malattie croniche.
  • Corso da 8 lezioni totali in mini-gruppi
  • Durata: 50 min a lezione
  • Costo di 8 lezioni in mini-gruppo: 220€
  • Prima lezione gratuita

VUOI SAPERe quando inizia il corso?

Contatta il centro Kinesis Sport per maggiori informazioni sui corsi in partenza!
Ci troviamo a Trezzano Rosa in Via Rodari, 14.

Osteopilates a Trezzano Rosa

Come si svolge il corso?

Il nostro corso di Osteopilates si svolge in presenza presso la nostra sede di Trezzano Rosa ed è aperto a tutti, anche a chi inizia da zero. I nostri insegnanti specializzati conducono le lezioni proponendo diverse attività a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, personalizzando gli esercizi per ciascun membro del gruppo. I benefici di questa disciplina sono molteplici:

  • Allevia i dolori cronici e acuti a livello muscolare, osseo, tendineo e articolare;
  • Corregge progressivamente la postura e le asimmetrie ossee;
  • Migliora la flessibilità, la forza e l’elasticità dei tessuti e delle fibre muscolari;
  • Favorisce la riacquisizione, la consapevolezza ed il controllo dei movimenti;
  • Distende da tensioni, allevia lo stress e rilassa la mente.
Lo svolgimento delle lezioni è dunque paragonabile ad un percorso di ginnastica posturale, ma con un approccio olistico ed una spiccata attenzione per la respirazione, il benessere mentale e la salute dell’intero organismo.

Osteopilates: costo e durata

Il corso di Osteopilates presso il nostro centro fisioterapico consiste in un percorso riabilitativo suddiviso in 8 lezioni da 50 minuti ciascuna. Il costo dell’intero corso è di 220€ per ogni partecipante. I mini gruppi sono composti da un massimo di 4-6 persone per permettere ad ognuno di ricevere un’esperienza personalizzata e beneficiare al massimo dei vantaggi di questa disciplina.

Se abiti a Trezzano Rosa e dintorni (Basiano, Pozzo d’Adda, Grezzago e Roncello) chiama subito i nostri insegnanti per richiedere maggiori informazioni sui corsi in partenza. Prenota ora la tua prima lezione con il tuo nuovo insegnante: contattaci al numero 02.95382282 oppure scrivici online.

OSTEOPILATES TREZZANO ROSA

Centro Kinesis Sport

Il Centro si trova in  Via Rodari, 14, 20060 Trezzano Rosa.
I nostri trattamenti sono disponibili anche a domicilio.

sei interessato a saperne di più?
Chiamaci o scrivici
+39 02 953.822.82
CHIAMA ORA
Preferenze Privacy
Quando visiti il ​​nostro sito Web, è possibile che vengano memorizzate informazioni tramite il browser da servizi specifici, solitamente sotto forma di cookie. Qui puoi modificare le tue preferenze sulla privacy. Tieni presente che il blocco di alcuni tipi di cookie potrebbe influire sulla tua esperienza sul nostro sito Web e sui servizi che offriamo.