Il massaggio sportivo è un massaggio estremamente energico che agisce direttamente sul ventre muscolare liberandolo da contratture e aderenze tessutali superficiali o profonde.
Questa tipologia di massaggio può essere praticata sia prima sia dopo un’intensa attività fisica. Se eseguito prima, infatti, costituisce una valida preparazione dei muscoli allo sforzo sportivo, aiutando a scongiurare il rischio di infortuni e contratture. Se eseguita dopo, invece, ha un effetto rilassante per i muscoli.
Questa tecnica è inoltre molto utile per aiutare gli atleti a riprendersi da situazioni di infortunio e di lesione.
È consigliato a sportivi professionisti e amatoriali, per migliorare la performance atletica.
LE TECNICHE del massaggio sportivo
I fisioterapisti dei Centri Kinesis Sport, grazie alla loro formazione ed esperienza, sono in grado di individuare la tecnica di massaggi più adeguata ad ogni singolo caso.
Tra le tecniche più utilizzate:
- sfioramento, con leggere pressioni eseguite con palmi delle mani o pollici;
- impastamento, con compressione dei muscoli finalizzate al loro “scioglimento”;
- percussioni, eseguite di norma con il mignolo, per tonificare i muscoli;
- coppettazione, per stimolare la pelle e provocare contrazioni muscolari;
- vibrazione, per allentare le muscolature e migliorare la circolazione.
Differenza dal massaggio fisioterapico
Rispetto al massaggio fisioterapico tradizionale, o massoterapia, quello sportivo utilizza tecniche specifiche per l’ambito sportivo. Queste hanno lo scopo di garantire allo sportivo le migliori performance in termini di prevenzione e di trattamento degli infortuni.
Dunque, rispetto alla maggior parte dei massaggi fisioterapici, questo viene effettuato localmente. Agisce quindi in modo molto specifico, sulle zone che verranno interessate maggiormente dall’attività sportiva in questione.
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Perchè scegliere i Centri Kinesis Sport
Nei Centri Kinesis Sport sviluppiamo sempre percorsi personalizzati, scegliendo le terapie e le tecniche più adatte al raggiungimento degli obiettivi del paziente. Anche nel caso del massaggio sportivo, il nostro team valuta le singole esigenze e individua la tecnica da adottare e la zona da trattare.
- Massaggiatori certificati
- Trattamento su misura sulle tue esigenze
- Sicurezza e igiene
IL SERVIZIO di MASSAGGIO SPORTIVO è DISPONIBILE PRESSO
I CENTRI KINESIS SPORT DI:
Il Centro si trova in Via Aldo Moro 31. Scopri il servizio.
Il Centro si trova in Via Tiziano Vecellio 28.
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Il Centro si trova in Via Rodari 14.
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