Kinesis Sport Bergamo
Percorso di movimento terapeutico personalizzato a Bergamo
È pensato anche per chi convive con dolore persistente, presenta limitazioni di forza o mobilità, deve recuperare dopo un trauma oppure sta seguendo un percorso riabilitativo. Non è un corso standard né una semplice lezione di Pilates Reformer: esercizi, strumenti e progressioni vengono scelti in modo personalizzato e adattati nel tempo.
☎️ +39 035 031 6592 | 🕒 Orari di apertura: Lun, mar, gio, ven 08:00–20:30 · sab 09:00–15:00
Il servizio
Più strumenti, un solo percorso
L’attività si svolge nella palestra fisioterapica del Centro Kinesis Sport di Bergamo, uno spazio dedicato al recupero, alla rieducazione motoria e al movimento guidato. La sala dispone di Pilates Reformer, tapis roulant, cyclette, macchina multifunzione e attrezzature per esercizi a corpo libero.
Questi strumenti consentono al fisioterapista e al trainer di costruire, nell’ambito delle rispettive competenze, un percorso progressivo che può integrare kinesiterapia, esercizi posturali, lavoro sulla forza, mobilità, controllo motorio e capacità cardiovascolare.
Gli strumenti non vengono utilizzati secondo una sequenza prestabilita. La scelta dipende dalla valutazione iniziale, dalle indicazioni ricevute, dalle capacità della persona e dall’evoluzione del percorso.
Ginnastica posturale
Pilates Matwork e Reformer
Lavoro a corpo libero o con il Reformer per gestire il carico, sviluppare controllo e rendere gli esercizi progressivi.
Ginnastica funzionale
Movimenti ed esercizi orientati a forza, stabilità e capacità utili nella vita quotidiana o nell’attività sportiva.
Esercizi a corpo libero
Attività semplici e riproducibili, utili per migliorare autonomia, coordinazione e qualità dell’esecuzione.
Lavoro cardiovascolare
Tapis roulant e cyclette possono essere inseriti in modo leggero o progressivo quando sono coerenti con l’obiettivo.
Kinesiterapia e rieducazione motoria
La kinesiterapia utilizza il movimento e l’esercizio guidato all’interno di un percorso finalizzato al recupero della mobilità, della forza e della funzione. Gli esercizi vengono selezionati e progressivamente adattati dal fisioterapista in base alle condizioni della persona e agli obiettivi individuati.
Quando necessario, il lavoro può essere coordinato con gli altri professionisti coinvolti nel percorso di cura.
La differenza rispetto agli altri
Un percorso costruito sulle tue necessità di recupero
Il percorso parte dalla tua situazione e dagli obiettivi individuati. Dolore, precedenti traumi, limitazioni di forza o movimento, difficoltà posturali ed eventuali indicazioni cliniche vengono considerati nella scelta degli esercizi, degli strumenti e della progressione.
Kinesiterapia, esercizi posturali, Pilates Reformer, lavoro funzionale e attività cardiovascolare possono essere integrati in modo personalizzato. Ogni attività viene inserita solo quando è coerente con la fase del percorso e con le tue capacità.
Il programma viene verificato nel tempo e adattato in base alla risposta agli esercizi e all’evoluzione delle necessità.
Il percorso può essere adatto a te se:
- convivi con dolori persistenti o ricorrenti;
- hai limitazioni di forza, movimento o autonomia;
- devi recuperare dopo un trauma, un infortunio o un periodo di immobilità;
- presenti difficoltà posturali o disturbi che interessano il rachide;
- stai seguendo un percorso fisioterapico o riabilitativo e devi integrare esercizio guidato;
- vuoi riprendere gradualmente l’attività dopo un periodo di stop;
- preferisci essere seguito durante l’esecuzione degli esercizi.
Come funziona
Dal primo confronto al lavoro in sala
Il programma viene costruito sulla situazione reale della persona e può cambiare nel tempo in base alla risposta agli esercizi.
Primo confronto e inquadramento
Raccogliamo informazioni sul problema, sulle limitazioni presenti, sugli obiettivi e sulle eventuali indicazioni ricevute da medici o altri professionisti sanitari. Se necessario, prima di iniziare viene consigliata una valutazione fisioterapica o medica.
Definizione del programma
Il fisioterapista individua gli esercizi, gli strumenti e la progressione più coerenti con il percorso. Quando interviene anche il trainer, il lavoro viene organizzato nel rispetto delle rispettive competenze.
Sedute guidate
Durante le sedute vengono controllati esecuzione, risposta agli esercizi, carico e progressione. Il programma non segue una sequenza standard.
Aggiornamento del programma
Esercizi e intensità vengono aggiornati in base all’evoluzione delle capacità, dei sintomi e degli obiettivi concordati.
Inizia a muoverti meglio, oggi stesso.
Vieni a scoprire la nostra palestra fisioterapica.
Ci troviamo in Via Pinamonte da Brembate 24.
Disponibilità limitata. Ti richiameremo entro 24h per confermare l’orario.
Fisioterapisti e trainer qualificati
Percorso terapeutico e riabilitativo personalizzato
Attività detraibile come spesa sanitaria
domande frequenti
Cosa sapere prima di iniziare
No. Il Reformer è uno degli strumenti che il fisioterapista o il trainer possono inserire nel programma, in base alla fase del percorso e agli obiettivi individuati. Le sedute possono comprendere anche kinesiterapia, esercizi posturali, Matwork, lavoro funzionale, corpo libero e attività cardiovascolare.
No. Il programma viene adattato al livello di partenza e può iniziare con esercizi semplici e carichi contenuti.
È importante segnalarlo prima di iniziare. La situazione viene inquadrata individualmente e, quando necessario, può essere richiesta una valutazione fisioterapica o medica oppure un confronto con i professionisti già coinvolti nel percorso di cura.
La sala dispone di Reformer, tapis roulant, cyclette, multifunzione e attrezzature per esercizi a corpo libero. Non vengono usati tutti nella stessa seduta: la scelta dipende dall’obiettivo.
No. Esercizi, intensità e strumenti possono essere modificati in base alla risposta della persona e all’evoluzione del percorso.
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- Telefono: +39 035 031 6592
- Email: segreteria@kinesisport.com
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